脱ガリで外見革命家@ヨシ
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【〜脱ガリ革命〜超時短宅トレ編】 太れない体質でガリガリがコンプレックス…服が似合わずオシャレも楽しめない… 忙しい中で体を変えようと自宅でyoutubeを見て筋トレに励むがなかなか結果が出ない… そんなガリガリで悩む多忙宅トレ初心者の特効薬! 3ヶ月宅トレだけで元ガリから紛れもない細マッチョ体系を手にした僕が教える 『上半身特化の超時短サーキットトレーニング』 を使って 2週間で明確なガタイの変化を感じ、3ヶ月で服の上からでもわかるドエロ細マッチョ体系に!周りの人から「ガタイよくなったね」とチヤホヤされ
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